Welche Vorteile haben Raucher mit dem Rauchen aufzuhören?
Es gibt sehr viele gute Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören. Und hinter jedem verbergen sich zahlreiche Vorteile für den zukünftigen Nichtraucher, welche wir im Folgenden kurz vorstellen. Der wichtigste Vorteil ist natürlich das eigene Wohlbefinden. Raucher haben ein erhöhtes Krebsrisiko.
Wie viel spart ein Raucher für seine Sucht?
Für viele Raucher ist das zwar das unbedeutendste Argument, schließlich bekommen sie in ihrer Vorstellung etwas für ihr Geld. Dennoch ist es oft erschreckend, wie viel ein Raucher für seine Sucht ausgibt. So spart ein durchschnittlicher Raucher fast 2000€ im Jahr, wenn er mit Rauchen aufhört.
Wie groß ist der Anteil der Raucher jenseits der 40?
Bei den Rauchern jenseits der 40 kam ein Viertel aller Raucher auf mindestens 20 Zigaretten. Mit zunehmendem Alter steigt bei beiden Geschlechtern der Anteil der täglichen Raucher. Bei den Männern steigt mit dem Alter der Anteil der Raucher mit hohem Konsum in stärkerem Ausmaß als bei den Frauen.
Ist Rauchen gesundheitsschädlich?
Rauchen ist gesundheitsschädlich. Das ist eigentlich so gut wie jedem klar. Im Extremfall kann es sogar tödlich enden – und trotzdem rauchen über 20 Prozent der Erwachsenen in Deutschland. Viele Raucher wünschen sich, endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Von den Glimmstängeln loszukommen ist aber leider gar nicht so einfach.
Wie oft wird aus einer Zigarette ein Rauchen aufhören?
Aus wenigen Zigaretten am Tag werden schnell wieder mehr, aus den gelegentlichen Anlässen wird bald wieder ein tägliches Rauchen. Auch die „eine Ausnahme“ auf einer Party sollte unbedingt vermieden werden. Meist wird aus der einmaligen Zigarette schnell wieder die Regel. Rauchen aufhören heißt: zu hundert Prozent aufhören – ohne Ausnahme.
Ist es eine gesetzliche Regelung zum Rauchverbot am Steuer?
Eine gesetzliche Regelung zum Rauchverbot am Steuer gibt es in Deutschland trotzdem nicht. Woran dies liegen könnte und in welchen Ländern Sie mit empfindlichen Strafen rechnen müssen, wenn Sie trotz Verbot im Auto rauchen, erklären wir Ihnen in diesem Ratgeber.