Welche Zahnpasta ist gut für Zahnfleisch?
Menschen mit Zahnfleischproblemen und freiliegenden Zahnhälsen sowie Personen, die eine elektrische Zahnbürste benutzen, sollte auf eine Zahncreme mit einem RDA-Wert unter 50 zurückgreifen, um die Schmerzempfindlichkeit der Zähne nicht durch zu starke Abreibung zu erhöhen.
Was kann den Zahnschmelz schädigen?
Doch selbst der feste Zahnschmelz kann durch saure Lebensmittel und Getränke angegriffen und zerstört werden. Dabei entziehen die Säuren dem Zahnschmelz wichtige Mineralien. Der vorgeschädigte Zahnschmelz ist den alltäglichen Belastungen beim Kauen oder Zähneputzen schutzlos ausgesetzt.
Welche Lebensmittel schaden dem Zahnschmelz?
Die Bakterien bilden schadhafte Säuren, die Karies verursachen und den Zahnschmelz angreifen. Zu diesen Nahrungsmitteln gehören Süßigkeiten wie Schokoriegel oder Chips, süße Backwaren und zuckerhaltige Getränke wie Limo und Cola oder Fruchtsäfte wie Orangensaft.
Warum greifen saure Speisen den Zahnschmelz an?
Die Säure wirkt auf den Zahn ein und löst Kalzium und Phosphat aus dem Schmelz heraus. Dadurch wird der Zahnschmelz demineralisiert.
Was ist gut für den Zahnschmelz?
Fluorid härtet den Zahnschmelz und ist daher auch Bestandteil vieler Zahncremes. Fisch, schwarzer Tee, fluoridiertes Speisesalz und verschiedene Sorten Mineralwasser enthalten ebenfalls Fluorid und tragen somit zu einem gesunden Zahnschmelz bei.
Was ist gut für die Zähne und was nicht?
Joghurt, Käse, Quark, Sauermilch etc. sind gut für die Zähne. Besonders der Verzehr von Käse schützt die Zähne: Die Kombination des Eiweißes Kasein und der Mineralstoffe Kalzium und Phosphat kann vorgeschädigten Zahnschmelz sogar wieder aufbauen.
Was hilft den Zähnen?
Das Baby zahnt – was tun?
- Kauen: Kau- und Beißringe oder – je nach Alter – auch Gemüsesticks oder Veilchenwurzel sind eine Hilfe beim Zahnen.
- Kühlen: Ein kalter Löffel aus dem Kühlschrank, Beißringe mit Kühlelementen oder Tinkturen mit kühlender Wirkung – auch Kälte lindert und hilft beim Zahnen.
Wie lange dauert es bis sich Karies zurückbilden?
Bis es soweit kommt, dauert es in der Regel zwei bis drei Jahre. Bedeutet: regelmäßige Kontrolluntersuchungen sind wirklich wichtig. Den Beginn einer Karies kannst du selbst nicht feststellen, sondern du bemerkst sie oft erst dann, wenn es schon zu spät ist.
Wann brechen Zähne ab?
Unfälle, Schläge oder Stürze: Durch äußere Gewalteinwirkungen können selbst völlig gesunde Zähne brechen. Betroffen sind meist die Frontzähne. Natürlicher Alterungsprozess: Der Zahn der Zeit macht leider auch vor unserem Gebiss nicht Halt. Brüchige, spröde Zähne sind ein häufiger Befund bei älteren Patienten.
Warum werden meine Zähne porös?
Geschädigt sind meist die ersten bleibenden Backenzähne und die ersten bleibenden Schneidezähne. Der Zahnschmelz ist durch die geringe Mineralisierung so stark zerstört, dass der Zahn dadurch nicht genug geschützt ist und somit bröckeln kann.