Welchen Sport darf man mit einem Leistenbruch machen?
Nach einer erfolgreichen Leistenbruchoperation und entsprechender Pause von zirka drei Monaten bestehen in der Regel keine wesentlichen sportlichen Einschränkungen mehr. Nur die Gewichte dürfen nicht mehr so hoch dosiert werden.
Was sollte man bei einem Leistenbruch vermeiden?
Eine starke körperliche Belastung ist nach einem Leistenbruch nicht empfohlen. Sie sollten zum Beispiel nicht mit schweren Gewichten trainieren. Auch andere Bewegungen, welche die Bauchwand stark belasten, sollten Sie bei einem Leistenbruch vermeiden.
Wann kann man nach einem Leistenbruch wieder Sport machen?
Nach einer Leistenbruch-, Nabelbruch- oder Narbenbruchoperation kann Sport in der Regel in leichter Form nach 2 Wochen wieder begonnen werden. Wir empfehlen mit leichtem Joggen oder Radfahren zu beginnen. Sollten Sie hier starke Beschwerden haben, sollte die Pause 4 Wochen eingehalten werden.
Was muss ich bei einem Leistenbruch beachten?
Wenn Gewebe oder Organe durch den Leistenbruch eingeklemmt werden, sind sie nicht mehr ausreichend durchblutet. Dies macht sich durch starke Schmerzen, Fieber, Übelkeit und Erbrechen bemerkbar. Dann besteht Lebensgefahr und Sie müssen sofort handeln! Der Leistenbruch muss sofort notärztlich operiert werden.
Was ist eine innere Hernie?
Eine andere innere Hernie ist die Treitz-Hernie. Bei der Treitz-Hernie werden Teile des Darms in einer engen Bauchfelltasche hinter dem Treitz’schen Band eingeklemmt. Dieses Band fixiert normalerweise den Zwölffingerdarm. Äußere Hernien gibt es einige mehr.
Wie kann ich eine Hernie ansteuern?
Wer irgendeine Hernie hat, sollte immer ein auf Hernien spezialisiertes Zentrum ansteuern, wie z.Bsp. im Netz. Dort gibt es Speziallisten die das Problem schnell erkennen und behandeln können. Ist nach einer Operation Training wieder möglich? Wird eine Hernie operiert, dann sollte man mit einer Ausheilung von rund 3 Monaten rechnen.
Kann eine Hernie schmerzhaft sein?
Das kann, muss aber nicht schmerzhaft sein. Eine Hernie ist ein kleinerer, sich herauswölbender Bereich, in dem es sich anfühlt, als ob sich Gewebe durch ein Loch wölbt und wieder hineingedrückt werden muss. Manchmal ist es schmerzhaft, manchmal führt es zu Übelkeit und kann dunkelrot, lila oder grau verfärbt sein.
Was ist eine Nabelhernie?
Bei einer Nabelhernie springt der Bauchnabel von einem „Innie“ (nach innen wölbender Nabel) zu einem „Outie“ (herausploppender Nabel) oder ein Teil davon wölbt sich heraus und sieht aus wie ein „Outie“. Jedes Baby wird mit einer Trennung im Bindegewebe der Bauchwand (der Linea alba) geboren, um die Befestigung der Nabelschnur zu ermöglichen.