Welcher Psychologe bei Trauer?
Verhaltenstherapeutisch orientierte psychologische oder ärztliche Psychotherapeuten arbeiten an Gefühlen, Gedanken und Verhaltensweisen, die die Trauer aufrechterhalten und verhindern, einen geeigneten Umgang mit ihr zu finden.
Was passiert im Gehirn wenn ich Trauer?
In der Trauer werden die Areale im Gehirn aktiviert, die Fühlen und Bewusstsein ermöglichen. Sie liegen über den Augenhöhlen (Orbita) und in benachbarten Regionen. Von diesen Arealen her kann auf die Amygdala eingewirkt werden und der Alarm so heruntergefahren werden, dass es wieder zur Entspannung komme.
Wie kann man Trauer und Leid therapieren?
Sicherlich wird es nicht darum gehen, Trauer und Leid einfach durch Hormongaben „wegzutherapieren“. Doch die Erkenntnisse können Trauernden helfen, die eigenen Gefühle zu verstehen und einzuordnen.
Welche Ursachen liegen hinter der Vergesslichkeit?
Es können auch harmlose Ursachen wie Stress, Müdigkeit, Flüssigkeitsmangel oder Schlafstörungen hinter der Vergesslichkeit stecken. Wenn Ihr Gedächtnis allerdings häufiger streikt (siehe die oben aufgelisteten Warnzeichen und Alarmsignale), sollten Sie die Ursache Ihrer Vergesslichkeit von einem Arzt abklären lassen.
Wann sollte ich bei Vergesslichkeit aufsuchen?
Oft sind auch Hinweise nahestehender Menschen hilfreich bei der Erkennung einer beginnenden Demenz. Eine allgemeine Aussage, ab wann Sie bei Vergesslichkeit einen Arzt aufsuchen sollten, gibt es nicht. Der erste Ansprechpartner ist Ihr Hausarzt, der Sie im Verdachtsfall auch zum Facharzt (Neurologen) überweist.
Ist Vergesslichkeit normal bei älteren Menschen?
Eine gewisse „Schusseligkeit“ ist normal, wenn sie sich in Maßen hält und sich nicht verstärkt. Auch bei älteren Menschen muss Vergesslichkeit nicht unbedingt auf eine Demenz oder Alzheimer hindeuten. Gerade bei Senioren kann ein Flüssigkeitsmangel oft der Auslöser der Vergesslichkeit sein.