Welches Essen macht die Zähne weißer?
Die besten Lebensmittel für weiße Zähne
- Lass es knacken – mit Gemüse. Mit jedem Biss in eine knackige Möhre oder einen Apfel schützt du deine Zähne.
- Hartkäse. Käsefreunde dieser meist intensiv schmeckenden Käsesorten können sich freuen.
- Nüsse.
- Erdbeeren.
- Ananas.
- Bananen-Bleaching für die Zähne.
- Zahnaufhellung durch Bleaching.
Welche Lebensmittel helfen gegen gelbe Zähne?
Lebensmittel für weiße Zähne
- Äpfel. Gesunde Äpfel anstelle von überteuerten Bleaching-Produkten: Durch die knackige Konsistenz des Apfels werden die Zähne auf natürliche Weise gesäubert – zudem wird die Speichelproduktion gefördert.
- Bananen.
- Gurken.
- Karotten.
Welche Methoden helfen dir weiße Zähne zu bekommen?
Es gibt verschiedene Methoden, um deine Zähne weiß zu bekommen. Die regelmäßige Anwendung von Hilfsmittel wie Zahnseide, Zahnzwischenraumbürsten und der richtigen Zahnpasta tragen maßgeblich dazu bei, langfristig strahlend weiße Zähne zu haben. Wenn du kurz und schlampig Zähne putzt, bildet sich viel leichter Zahnbelag und Zahnstein.
Was sind die Ursachen für schlechte Zähne?
Häufig sind mangelnde Zahnhygiene, schlampiges Putzen, vermehrter Konsum von dunklen Getränken und Speisen oder Lebensgewohnheiten wie Rauchen der Grund. Nur wenige Menschen haben das Glück, aufgrund großartiger Veranlagung und bei normalem Putzen dauerhaft strahlend weiße Zähne zu haben.
Warum sind weiße Zähne ein Schönheitsideal?
Weiße Zähne sind nicht nur ein Schönheitsideal, sondern korrelieren Studien zufolge sogar mit mehr Erfolg im Leben, mehr Selbstbewusstsein und besseren Jobchancen. Sowohl eine Zahnfehlstellung als auch eine Zahnverfärbung kann störend wirken.
Wie verhärtet der Zahnbelag die Zähne?
Verhärtet der Belag durch Mineralstoffe aus dem Speichel, so wird er zu Zahnstein. Sie benötigen die Fachgriffe eines Zahnarztes, um deine Zähne wieder zum Strahlen zu bringen. Ist dein Zahnschmelz oder Zahnbein betroffen, so hilft meist nur ein Bleichen der Zähne, um sie wieder aufzuhellen.