Wie äußert sich niedriger Blutzucker?
Der Unterzucker kann sich mit Zittern, Heißhunger und Sehstörungen äußern. Bei den ersten Symptomen am besten Traubenzucker pur essen, etwa fünf bis 20 Gramm Dextrose. Sinkt der Zucker weiter ab, verliert der Betroffene das Bewusstsein. Hier muss sofort der Notarzt gerufen werden.
Wie merke ich das ich Diabetes habe?
Diabetes erkennen
- Ständiger Durst. Steigt der Blutzucker stark an, wird vermehrt Zucker über die Nieren ausgeschieden.
- Müdigkeit oder Konzentrationsstörungen.
- Trockene Haut.
- Häufigere Infekte.
- Missempfindungen.
- Schlecht heilende Wunden.
- Sehstörungen.
- Mehr bewegen.
Wann spricht man von einer Hyperglykämie?
Von einer Überzuckerung spricht man ab Werten von 180 mg/dl (>10 mmol/l). Gerade bei älteren Menschen mit Typ-2-Diabetes bleiben die Symptome „starker Harndrang“ und „großer Durst“ oft nicht vorhanden – was das Ganze noch gefährlicher macht.
Was passiert wenn der Blutzucker zu niedrig ist?
Ein zu niedriger Blutzuckerspiegel ist vor allem für das Gehirn gefährlich, weil es auf Zucker als Energiequelle angewiesen ist. Auf den Mangel reagiert der Körper mit Stresssymptomen wie Schwitzen, Herzrasen und Zittern. Eine schwere Unterzuckerung ist sogar lebensbedrohlich.
Wie kann man einer Unterzuckerung vorbeugen?
Langsam wirkende Kohlenhydrate am Abend können dem vorbeugen. Mehr über den Zusammenhang zwischen Sport und KEs können Sie hier erfahren. Für den Fall, dass Sie in Richtung Hypoglykämie rutschen, sollten Sie schnell wirkende Kohlenhydrate wie Traubenzucker oder Fruchtsäfte bereithalten.
Kann man sich selbst auf Diabetes testen?
Der Blutzuckerwert kann mit einem elektronischen Messgerät selbst bestimmt werden. Dazu gewinnt man mit einer kleinen Lanze einen Tropfen Blut aus der Fingerspitze und trägt ihn auf einen Teststreifen auf. Zur Messung wird der Teststreifen in das Blutzuckermessgerät eingeführt.