Wie befassen sich Frauen und Männer mit der Schwangerschaft?
Frauen und Männer befassen sich oft auf sehr unterschiedliche Weise mit der Schwangerschaft und den sich verändernden Lebensumständen. Wer seiner Partnerin mitteilt, was ihn umtreibt und bewegt, beugt Missverständnissen vor. Wer allzu schweigsam ist, erweckt leicht den Eindruck, sich kaum für die Schwangerschaft zu interessieren.
Ist eine Schwangerschaft eine schöne Zeit?
Eine Schwangerschaft ist meist eine schöne, aber durchaus auch anstrengende Zeit. Selbst wenn sie ohne größere Beschwerden verläuft, brauchen Schwangere immer wieder den Beistand ihrer Partner. Das gilt besonders, wenn die Schwangerschaft im letzten Drittel beschwerlicher wird. Jede Frau ist auf ihre ganz eigene Art und Weise schwanger.
Was lasse ich für die Zeit der Schwangerschaft tun?
Für die Zeit der Schwangerschaft lasse es einfach zu. Halb so wild, das kriegst Du, sobald das Kind da ist, schon wieder runter. Und denke daran, geteiltes Leid ist halbes Leid. Ihr habt dann nachher beide einen Schwangerschaftsbauch, von dem ihr euch gerne trennen wollt und ein Ziel, an dem Ihr gemeinsam arbeiten könnt.
Ist eine Schwangerschaft eine große Herausforderung für den Körper?
Eine Schwangerschaft ist eine große Herausforderung für den Körper. Eine werdende Mutter muss zwar deshalb nicht wie ein rohes Ei behandelt werden. Männer können ihre Partnerin aber auf vielfältige Weise unterstützen. Eine Schwangerschaft ist meist eine schöne, aber durchaus auch anstrengende Zeit.
Was tun Schwangere mit der Zeit?
Mit der Zeit sollten Schwangere nichts Schweres mehr heben und möglichst nicht lange stehen. Hektik und Stress tun zu keinem Zeitpunkt gut. Wenn die Hausarbeit nicht ohnehin schon geteilt wurde, sollten (werdende) Väter spätestens jetzt ihre Hälfte übernehmen – oder auch mal mehr.
Wie vermeiden sie Alkoholkonsum in der Schwangerschaft?
Auch sich mit dem Alkohol zurückzuhalten, erleichtert ihr den notwendigen Verzicht. In der Schwangerschaft besonders auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu achten, fällt leichter, wenn beide Partner mitmachen.
Wie können Schwangere und Familien auf vielfältige Unterstützung zurückgreifen?
Bei Arbeitslosigkeit, drohendem Verlust der Wohnung, Verschuldung oder ähnlichen Krisen können Schwangere und Familien auf vielfältige Hilfe und Unterstützung zurückgreifen.