Wie bekommt man Plaque von den Zähnen?
Zur gründlichen Beseitigung von Plaque-Bakterien eignet sich Zahnpasta, die Fluorid und Natriumcarbonat enthält. Damit lässt sich weiche Plaque gut entfernen. Wichtig ist die tägliche und gründliche Reinigung der Zähne. Nur so kann man neuen Zahnbelag konsequent bekämpfen.
Welche Lebensmittel verursachen Zahnstein?
Die Bakterien bilden schadhafte Säuren, die Karies verursachen und den Zahnschmelz angreifen. Zu diesen Nahrungsmitteln gehören Süßigkeiten wie Schokoriegel oder Chips, süße Backwaren und zuckerhaltige Getränke wie Limo und Cola oder Fruchtsäfte wie Orangensaft.
Welche 4 Faktoren müssen zusammenwirken damit Karies überhaupt erst entstehen kann?
Bei der Entstehung von Karies spielen vor allem die folgenden vier Faktoren eine Rolle: Bakterien, Zucker, Wirtsfaktoren (wie die Beschaffenheit von Zähnen und Speichel) und die Zeit.
Warum Belag auf den Zähnen?
Nahrungsreste, Bakterien und Speichel setzen sich als weißlicher Belag auf den Zähnen ab. Wird Plaque nicht regelmäßig entfernt, bildet sich Zahnstein und das Risiko für Karies und Zahnfleischerkrankungen steigt.
Welche Lebensmittel sind schlecht für Zähne?
10 Lebensmittel, die Ihre Zähne angreifen
- Zitrusfrüchte. Ein frisch gepresster Orangensaft zum Frühstück ist lecker und gesund, und auch eine mit Zucker bestreute Pampelmuse ist ein gesunder Start in den Tag.
- Kiwi.
- Mandeln.
- Fruchtsäfte.
- Spinat.
- Essighaltige Salatsaucen.
- Apfelschorle.
- Limonaden.
Was begünstigt zahnsteinbildung?
Grund für die Bildung ist die anorganische Zusammensetzung des Speichels. Diese anorganischen Stoffe lagern sich besonders gerne im Plaque, also in den weichen Beläge an den Zähnen, ein. Es kommt zu einer chemischen Reaktion und die Beläge verhärten: Es bildet sich festsitzender Zahnstein.
Wie entsteht Plaque auf den Zähnen?
Erfahren Sie hier, wie Plaque entsteht, wie Ihre Zahngesundheit beeinflusst werden kann und wie sie Plaque vorbeugen können. Als Plaque wird der sich auf den Zähnen bildende Belag bezeichnet, der sich aus verschiedenen Bestandteilen zusammensetzt. Er bildet sich natürlicherWeise aus Speiseresten, Bakterien und Speichel im Laufe des Tages.
Wie erkennt man Plaque an der Zahnbürste?
Zu erkennen ist Plaque gewöhnlich an seiner weiß-gelblichen Färbung, die bis hin ins Bräunliche und Schwarze gehen kann. Der fest haftende Zahnbelag bildet sich schon innerhalb kurzer Zeit nach dem Zähneputzen, besonders an den Stellen, die man mit der Zahnbürste nicht erreicht.
Was schädigt die Zähne?
Karies schädigt die Zähne. Zuckerkonsum ist die Lebensgrundlage der Bakterienkulturen auf unseren Zähnen. Die säurehaltigen Absonderungen der Plaque-Bakterien greifen die Zähne an und zerstören den Zahnschmelz, der als Folge brechen und ein Loch im Dentin bilden kann. Der Zahnverfall kann dann schnell fortschreiten.
Was ist Zucker bei der Zahngesundheit?
Bei der Zahngesundheit wird also nicht in „gute“ und „böse“ Zucker unterschieden, so wie es oft bei der Ernährung mit Süßigkeiten und Obst geschieht. In vielen verarbeiteten Lebensmitteln ist Zucker enthalten, und je weiter oben er in der Liste der Zutaten steht, desto schädlicher ist das Produkt für Ihre Zähne.