Wie berechnet man die Punkte bei Weight Watchers?
Bei Weight Watchers geht es vor allem um die SmartPoints der Lebensmittel. Diese können Sie mit einer ganz einfachen Formel oder unserem Rechner, berechnen. Die Formel lautet: (Fett x 0,11) + (kcal x 0,0165).
Wie berechne ich die SmartPoints?
So werden die WW-Punkte berechnet
- Punkte pro Zehntel des Körpergewichts (70kg = 7 Punkte, 100kg = 10 Punkte)
- über 1,60m = 2 Punkte.
- unter 1,60m = 1 Punkt.
Was ist die goldmitgliedschaft bei Weight Watchers?
Hallo, das ist ganz einfach erklärt: Sie werden automatisch Gold Mitglied, wenn Sie Ihr Wunschgewicht innerhalb der Weight Watchers Gewichtstabelle erreicht und die 6 wöchige Erhaltungsphase erfolgreich abgeschlossen haben. Goldmitgliedschaften gibt es allerdings nur im Rahmen von Treffen- nicht beim Online Programm.
Was bedeuten die Farben bei Weight Watchers?
Grün: Mindestens 30 SmartPoints täglich sowie mehr als 100 ZeroPoint Lebensmittel. Blau: Mindestens 23 tägliche SmartPoints und mehr als 200 ZeroPoint Lebensmittel. Lila: Mindestens 16 SmartPoints täglich sowie mehr als 300 ZeroPoint Lebensmittel.
Was ist neu bei WW 2020?
WW (ehemals Weight Watchers) hat meinWW™ gelauncht – das neue Abnehmprogramm 2020. Nach 50 Jahren Erfahrung und wissenschaftlich fundierten Tests hat man nun erstmals ein Programm auf den Markt gebracht, welches viel maßgeschneiderter und für jeden einzelnen Teilnehmer zugeschnittener ist, als jedes andere zuvor.
Für wen eignet sich WW?
Weight Watchers lässt sich auch alleine und online nutzen. Die Weight-Watchers-Methode eignet sich für gesunde Übergewichtige. Kinder unter 13 Jahren, Schwangere und Personen mit Essstörungen (beispielsweise Magersucht) oder mit krankhaftem Übergewicht können nicht an einem Weight-Watchers-Treffen teilnehmen.
Was kostet WW Plus?
Die grundsätzlichen Kosten bei Weight-Watchers Workshop+Digital ergeben sich aus der einmaligen Anmeldegebühr (29,95 Euro) plus der monatlichen Abo-Gebühr für den Monatspass (42,95 Euro).
Wie wird bei WW bezahlt?
Weight Watchers akzeptiert die folgenden Zahlungsarten: – Zahlung per Kreditkarte (Visa und Master Card) und PayPal. Deine Einzeltreffen kannst du auch bar im Treffen bezahlen.