Wie kann ich das Trennungsgespräch führen?
Das Trennungsgespräch zu führen, ist ein wichtiger erster Schritt. Will der Partner das Ende der Beziehung und die Trennung aber nicht akzeptieren und kann Sie nicht loslassen, stehen Sie vor der Aufgabe, Ihrem Partner die Gründe für die Trennung verdeutlichen zu müssen.
Was ist ein möglicher Trennungsgrund?
Möglicher Trennungsgrund: Ihr Ex-Partner möchte zwar sein Leben nicht mehr mit Ihnen teilen, hält Sie aber weiterhin mit einer Art Halb-Beziehung hin. So eine Art von Beziehung wird Sie auf Dauer verletzen. Machen Sie klar, was Sie von einer Beziehung erwarten, was Sie empfinden und was Sie genau wollen.
Ist die Trennung nicht akzeptiert?
Sollte Ihr Ehepartner die Trennung nicht akzeptieren wollen, könnte der Grund darin bestehen, dass Sie Signale gesendet haben, die eine Versöhnung in Aussicht stellen. Dazu sollten Sie wissen, dass Versöhnungsversuche den Vollzug des Trennungsjahres nicht hindern.
Kann man die Trennung mitgeteilt haben?
Wird die Trennung mitgeteilt, hat man so etwas wie eine Schrecksekunde, in der der Kopf völlig leer ist. Innere Leere. Körperlich kann es sein, dass Frieren und Sich-steif-fühlen auftritt, oder dass man sich körperlich nicht wahrnimmt (man klemmt sich die Finger ein, schneidet sich, stößt sich an usw).
Warum will der Ex-Partner die Trennung fortsetzen?
Verweigert der Ex-Partner die Trennung, will er die Ehe und Ihre Beziehung vielleicht fortsetzen. Vielleicht fürchtet er sich davor, dass alles, was Sie gemeinsam aufgebaut und erlebt haben, seinen Wert verliert. Er hat Angst vor der Zukunft, sieht keine eigenen Perspektiven oder hat das Gefühl, in einen Abgrund zu fallen.
Kann der Partner das Ende der Beziehung nicht akzeptieren und kann nicht loslassen?
Will der Partner das Ende der Beziehung und die Trennung aber nicht akzeptieren und kann Sie nicht loslassen, stehen Sie vor der Aufgabe, Ihrem Partner die Gründe für die Trennung verdeutlichen zu müssen. Viele Menschen haben große Angst davor, verlassen zu werden. Wenn er Ihre Gründe verstehen kann, kann er leichter loslassen.
Hat ihr Ex-Partner die Trennung nicht akzeptiert?
Auch wenn Ihr Ex-Partner die Trennung nicht akzeptiert, haben Sie ihm bzw. ihr mit dem Auszug aus der Wohnung die Trennung und das Ende der Beziehung vor Augen geführt. Ob der Ex-Partner diese dann akzeptiert oder nicht, bleibt seine Entscheidung.