Wie kann man erkennen ob man in den Wechseljahren ist?
Typische Beschwerden:
- Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Nachtschweiß
- Trockenheit der Scheide.
- Schlafstörungen.
- Stimmungsschwankungen, Unruhe.
- Zyklusschwankungen, veränderte Blutungen.
- Gewichtszunahme.
- Osteoporose- und Herzkreislauf-Risiko steigen an.
- Hormone: Verschiedene Anwendungsformen.
Kann man sich in den Wechseljahren krank fühlen?
In den Wechseljahren kann es auch zu psychosomatischen Beschwerden kommen. Als psychosomatische Beschwerden werden Müdigkeit, Leistungsabfall, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Nervosität, depressive Verstimmung und Ängstlichkeit eingestuft.
Hat man in den Wechseljahren Kopfschmerzen?
Kopfschmerzen & Co. Sobald sie in die Wechseljahre kommen, leiden manche Frauen – ganz ungewohnt – vor jeder Menstruation unter Kopfschmerzen, Brustspannen und Reizbarkeit. Zudem können mit Eintritt in die Wechseljahre Wassereinlagerungen im Gewebe auftreten.
Was hilft Östrogen für die Haut in den Wechseljahren?
Es hilft, den Wasser- und Fetthaushalt der Haut zu regulieren. Deshalb wird die Haut in den Wechseljahren häufig trockener und dünner. Darüber hinaus ist Östrogen zusammen mit Gestagen für die Elastizität der Kollagenfasern verantwortlich. Sie bilden ein stützendes Netz um die Haut, das in den Wechseljahren instabiler wird.
Wie gelingt die richtige Hautpflege im Wechseljahr?
So gelingt die richtige Hautpflege in den Wechseljahren. Fältchen gehören zum Alter dazu. Wer das nachlassende Wachstum der eigenen Hautzellen wieder ein bisschen ankurbeln will, kann zum Beispiel zu Produkten, die Retinol enthalten, greifen.
Wie verändern sich die Wechseljahre ihrer Frau?
Die Wechseljahre verändern nicht nur einiges im Körper einer Frau, sondern auch an der Hülle: Die Haut wird schlaff, die Haare kraftlos und viele legen an Gewicht zu. So wehren Sie sich gegen die Alterserscheinungen. In den Wechseljahren sind Hautprobleme wie Faltenbildung sowie Gewichtszunahme weit verbreitet.
Wie wichtig sind Masken und Seren für die Wechseljahre?
Ihr zufolge helfen auch Masken und Seren mit einem erhöhten Fett- und Feuchtigkeitsanteil der Haut in den Wechseljahren, elastisch zu bleiben. Ebenfalls wichtig: eine spezielle Augencreme. „Rund um diese Partie ist die Haut sehr dünn, dort prägen sich Knitterfältchen besonders schnell ein.“.