Wie können ätherische Öle eingesetzt werden?
Ätherische Öle können auf vielfältige Weise eingesetzt werden. Aromatherapie-Anwendungen sind nicht nur über die Raumbeduftung möglich, sondern auch über duftende Bäder und Aroma-Massagen, wohltuende Dampfbäder, in der Sauna oder über die Verwendung ätherischer Öle beim Kochen und Backen.
Was soll ätherisches Öl enthalten sein?
Der griechischen Sage nach soll in ätherischem Öl die Seele und die Lebenskraft der Pflanze enthalten sein, da das gewonnene Öl ihre Persönlichkeit sehr gut wiedergibt. Abgeleitet wird der Name „ätherisch“ aus seinem griechischen Ursprung „aither“, was soviel bedeutet wie „Himmelsduft“ und etwas Flüchtiges, nicht Greifbares beschreiben soll.
Wie kann man ätherische Öle in die Luft bringen?
Dabei gibt es unterschiedliche Wege, die ätherischen Öle in die Luft zu bringen. Die wohl bekannteste Methode ist die Anwendung in der Duftlampe. Hier werden die ätherischen Öle in eine Schale mit Wasser geträufelt, unter der eine Kerze oder eine elektrische Glühbirne als Wärmequelle angebracht sind.
Wie schützen sich ätherische Öle vor Krankheiten?
Ätherische Öle schützen die Pflanzen dabei außerdem vor Krankheiten, indem sie Keime und Bakterien abtöten und sogar einen Schutzfilm auf den empfindlicheren Teilen der Pflanzen bilden, um sie so vor UV-Strahlung und Austrocknung bei zu großer Hitze zu bewahren.
Ätherische Öle können dabei sehr vielfältig eingesetzt und angewendet werden. Wie zum Beispiel unser Diffuser Test zeigt eignen sie sich fantastisch als Raumduft, aber auch als Massage- und Körperöl oder als Badezusatz kommen sie häufig zum Einsatz.
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