Wie rechnet man die Broca-Formel?
Als Broca-Formel bezeichnet man eine einfache mathematische Formel zur Bestimmung des Sollgewichtes aus der Körpergröße (Broca-Index): Sollgewicht = Körpergröße – 100.
Was ist Broca-Index Anpassung?
Denn ab einen BMI größer 30 wird vor Anwendung der Formel ein mindernder Korrekturfaktor für das Gewicht berechnet (Broca-Index-Anpassung). Dies liegt daran, dass mit steigendem Körperfettanteil der Grundumsatz je Kilogramm abnimmt.
Was ist das Idealgewicht bei 1 67?
Das entspricht BMI-Werten von 24,5 bzw. 22, also Werten innerhalb des normalgewichtigen Bereiches. Für eine 1,65 m große Frau liefert der Broca-Index als Normalgewicht 65 kg und als Idealgewicht (−20 %) 52 kg.
Wie erkenne ich mein Idealgewicht?
Ein gesundes Gewicht ist erreicht, wenn der Bauchumfang bei Frauen nicht über 88 Zentimeter, bei Männern nicht über 102 Zentimeter liegt. Um Ihren Bauchumfang zu messen, legen Sie ein Maßband um Ihre Taille, also zwischen Rippen und Beckenknochen.
Was bedeutet Broca?
Das Broca-Areal, Broca-Zentrum oder Brocasche Sprachregion ist eine Region der Großhirnrinde und wird zusammen mit dem Wernicke-Areal als eine der beiden Hauptkomponenten des Sprachzentrums angesehen. Benannt ist das Broca-Areal nach dem französischen Chirurgen Paul Broca (1824–1880), der es 1861 entdeckte.
Was ist eine Broca Aphasie?
Menschen mit einer Broca-Aphasie sprechen häufig in kurzen, einfachen Sätzen oder reihen inhaltstragende Wörter einzeln aneinander. Das Sprechen ähnelt einem „Telegrammstil“.
Was ist der Broca Index?
Der Broca-Index kann zur schnellen Ermittlung des Normal- oder Sollgewichts einer Person herangezogen werden. Unter dem Normalgewicht nach Broca wird das Gewicht verstanden, bei dem eine Person weder über- noch untergewichtig ist.
Wie ermittle ich meinen Kalorienbedarf?
Den Grundumsatz berechnet man bei Frauen annähernd mit der Formel: 0,9 * Körpergewicht * 24. Bei Männern mit der Formel: Körpergewicht * 24. Dann wird mit dem persönlichen PAL-Wert multipliziert, um einen groben Richtwert über den Kalorienbedarf pro Tag zu ermitteln.
Wie weiß ich ob ich übergewichtig bin?
Laut Klassifikation der Weltgesundheitsorganisation (WHO) liegen die BMI-Werte bei Normalgewicht zwischen 18,5 und 24,9. Ab einem Body-Mass-Index von 25 spricht man von Übergewicht und ab 30 von Adipositas (Fettsucht).