Wie schnell zeigt sich Laktoseintoleranz?
Die Symptome treten in der Regel etwa nach fünfzehn bis dreißig Minuten auf, spätestens aber bis zu zwei Stunden, nachdem beispielsweise Milch getrunken oder ein Milchprodukt verzehrt wurde. Es kommt zu Gasbildung im Darm mit Blähbauch (Meteorismus), Blähungen (Flatulenz) und Bauchkrämpfen.
Wie kann ich herausfinden ob ich Laktoseintolerant bin?
Der Arzt kann mit dem H2-Atemtest herausfinden, ob Laktose nicht vertragen wird. Hierbei trinkst du unter kontrollierten Bedingungen Milch und der Arzt misst in Abständen von etwa einer halben Stunde die Konzentration von Wasserstoff im Atem.
Warum kommt es nach dem Konsum von Milch zu Durchfallerscheinungen?
Kommt es nach dem Konsum von Milch oder Milchprodukten wiederholt zu Durchfallerscheinungen, so kann dies hinweisend auf eine Laktoseintoleranz sein. Treten die Beschwerden nicht nach jedem Milchkonsum sondern nur gelegentlich auf, ist eine Laktoseintoleranz eher unwahrscheinlich.
Was sind Blähungen bei Milchkonsum?
Blähungen sind ein typisches Begleitsymptom bei Durchfall nach Milchkonsum. Liegt eine Laktoseintoleranz vor, so entstehen die Blähungen dadurch, dass die im Dünndarm nicht ausreichend aufgenommene (resorbierte) Laktose in den Dickdarm gelangt und von den dort angesiedelten Darmbakterien zersetzt wird.
Kann man eine kleine Menge Milch im Kaffee verursachen?
So kann es durchaus sein, dass eine kleine Menge Milch im Kaffee bei manchen Menschen mit Laktoseintoleranz noch keinerlei Beschwerden verursacht, bei anderen hingegen diese Menge schon ausreicht, um Durchfall und Bauchschmerzen auszulösen. Größere Mengen Laktose verursachen jedoch bei jedem Menschen mit einer Laktoseintoleranz Beschwerden.
Was sind mögliche Ursachen für Durchfall?
Andere mögliche Ursachen für Durchfall, der in zeitlichem Zusammenhang mit stattgehabtem Milchkonsum steht, sind der Konsum von Milch mit abgelaufenem Haltbarkeitsdatum, Magen-Darm-Infekte oder andere Unverträglichkeiten. Für allgemeinere Informationen empfehlen wir Ihnen unsere Seite zu: Ursachen von Durchfall