Wie schützt du deine Augen?
So schützen Sie Ihre Augen vor der Sonne – Unsere Experten Tipps
- Passende Sonnenbrille.
- Achtung vor reflektierendem Licht am Strand und im Gebirge.
- Tageszeit und Wetter beachten.
- Kinder benötigen besonderen Schutz.
- Gesunde Ernährung für Ihre Augen.
- Rechtzeitig zum Augenarzt.
Bei welchen Tätigkeiten muss das Auge noch zusätzlich geschützt werden?
Gefahren für die Augen Die Augen sind durch verschiedene äußere Einflüsse in Gefahr. Um irreparable Schäden der Augen zu meiden, ist das Tragen eines Augenschutzes im Berufsaltag sinnvoll. Metallverarbeitende Betriebe, Chemielabore oder Unternehmen die mit Holz und Naturstein arbeiten, nutzen deshalb Schutzbrillen.
Wie schützst du deine Augen vor UV-Schäden?
So schützt Du Deine Augen vor der Sonne und UV-Schäden: Trage im Freien eine qualitativ gute Sonnenbrille mit UV-Schutz. Trage einen Hut oder eine Kappe mit einer breiten Krempe und mache Pause im Schatten. Schaue niemals direkt in die Sonne, insbesondere mit einem Fernglas oder während einer Sonnenfinsternis.
Wie schützen sie ihre Augen vor Sonnenlicht?
Schützen Sie Ihre Augen vor Sonnenlicht, da die Augen sehr empfindlich auf ultraviolettes Licht reagieren. Tragen Sie eine Sonnenbrille bei stärkerer Sonneneinstrahlung, vor allem im Gebirge und am Wasser.
Wie ermüden die Augen schlechte Augen?
Dämmerlicht und zu schwache Beleuchtung ermüden die Augen, wie auch Blendungen und störendes Streulicht. Unzählige Male hat man wohl in der Kindheit gehört, dass man durch Lesen im Dunkeln schlechte Augen bekommen soll.
Was ist die größte Gefahr für unsere Augen?
Manchmal sind wir selbst die größte Gefahr für unsere Augen. Überarbeitete Augen sind anfällig für kurzzeitige und langfristige Augen- und Sehschwächen. Um Dein Sehvermögen zu schützen und Deine Augen gesund zu halten, minimiere Überanstrengung durch: Pausen bei der Arbeit am Computer.