Wie spricht man schlafen aus?
Als Somniloquie bezeichnet man das Sprechen während des Schlafs. Die Bandbreite dieser Parasomnie reicht vom Ausstoßen undifferenzierter Laute bis zur Aussprache von Worten und ganzen Sätzen.
Kann man im Schlaf Sprechen?
Reden im Schlaf tritt gewöhnlich während der Traumphasen auf. Dabei kann es passieren, dass Menschen geträumte Sätze ganz einfach laut aussprechen. Aber auch im Wechsel der verschiedenen Schlafphasen kommt es bei Betroffenen manchmal zum Phänomen des Sprechens im Schlaf.
Was ist Somniloquie?
Als Somniloquie wird in der Schlafmedizin das Sprechen im Schlaf bezeichnet. Meist äußert sich die Somniloquie nur als unverständliche Vokalbildung während des Schlafens, in manchen Fällen führt der oder die Schlafende aber auch differenzierte Monologe.
In welcher Phase redet man im Schlaf?
REM-Phase
Am häufigsten sprechen Schlafende während der REM-Phase, also der Schlafphase, in der die meisten Träume stattfinden. Ein Forscherteam rund um den Schlafforscher Arthur M. Arkins fand im Rahmen einer Studie heraus, dass es einen Zusammenhang zwischen den Träumen des Schlafenden und seinen wiedergegebenen Inhalten gibt.
Ist Reden im Schlaf gefährlich?
Ist Reden im Schlaf gefährlich? Im Schlaf reden ist in der Regel harmlos und wird daher auch nicht als Schlafkrankheit eingeordnet. Es handelt sich lediglich um eine leichte Form der Schlafstörung. Wer allein im Bett schläft, bekommt häufig gar nicht mit, dass er im Schlaf spricht.
Ist das Sprechen im Schlaf unverständlich?
Meist werden im Schlaf nur unverständliche Laute ausgestoßen, da die Muskeln, die Sie zum Sprechen benötigen, nachts nicht aktiv sind. Bei manchen Menschen jedoch kommt es zur Aussprache von ganzen Wörtern oder Sätzen. Im Normalfall tritt das Sprechen im Schlaf während der REM-Phase auf. In dieser Phase steigt Ihre Herz- und Atemfrequenz an.
Welche Faktoren fördern das Sprechen im Schlaf?
Fest steht: Sprechen im Schlaf wird durch verschiedene Faktoren begünstigt. Schlechter Schlaf verstärkt das nächtliche Reden. Fieber, Krankheiten, die Einnahme von Medikamenten oder psychische Belastungen sind bekannte Faktoren, weshalb Menschen im Schlaf reden.
Was sind die Ursachen für das Reden im Schlaf?
Abhängig von den Ursachen für das Reden im Schlaf können unter anderem Begleitsymptome wie Schweißausbrüche, Bluthochdruck oder Herzrasen auftreten. Die Somniloquie kann sich mitunter auf die Gemütslage auswirken, was zu Traurigkeit oder euphorischer Freude führen kann.
Ist das Sprechen im Schlaf vererbbar?
Jüngsten Untersuchungen zufolge gehen Schlafforscher davon aus, dass Sprechen im Schlaf vererbbar ist. Kinder, deren Eltern nachts beim Schlafen reden, neigen dazu, vermehrt im Schlaf zu sprechen. Diese Annahme ist aber noch nicht hinreichend erforscht.