Wie viel Kalorien hat ein großer gemischter Salat?
Nährwertangaben
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 628,0 kJ |
| Kalorien: | 150,0 kcal |
| Eiweiß: | 4,0 g |
| Kohlenhydrate: | 5,0 g |
Wie viel Kalorien hat ein Putenstreifensalat?
Es sind 337 Kalorien in 1 Portion Putenstreifen Salat BK.
Wie viel Kalorien haben Putenstreifen?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 657 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 157 kcal |
| Protein | 25 g |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Fett | 5 g |
Wie viel Kalorien hat ein Salat mit Käse?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 239 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 57 kcal |
| Protein | 5,7 g |
| Kohlenhydrate | 1,6 g |
| Fett | 3 g |
Wie viel Kalorien hat ein gemischter Salat mit Käse?
Gemischter Salat Käse und Schinken (Penny) hat 104 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 431 kJ, enthält 2.3 g Kohlenhydrate, 4.8 g Eiweiß und 8.1 g Fett. Würdest Du 100 g Gemischter Salat Käse und Schinken verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.08 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren.
Wie viele Kalorien hat ein grüner Salat?
Gemischter grüner Salat ohne Dressing
| Nährstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Kalorien | 15 | kcal |
| Eiweiß | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 1,6 | g |
| davon Zucker | 1,0 | g |
Wie viele Kalorien haben 2 Blätter Salat?
Aus der Familie des Gartensalate gehört er in Mitteleuropa zu den beliebtesten Blattsalaten. Kopfsalat enthält viel Magnesium und Kalium und besteht bei einem niedrigen Kalorienwert zu 96 % aus Wasser….Nährwerte für 100 g.
| Brennwert | 59 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 14 kcal |
| Protein | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 1,1 g |
| Fett | 0,2 g |
Wie viele Kalorien hat ein ganzer Kopfsalat?
Es sind 75 Kalorien in Kopfsalat (1 mittelgroßer Kopf).
Haben Salatblätter Kalorien?
Salatblätter an sich haben kaum Kalorien (circa 20 Kalorien pro 100 Gramm) und liefern unserem Körper reichlich sekundäre Pflanzenstoffe wie Carotinoide, Flavonoide, Phytosterine und Polyphenole, die Herz- und Kreislauferkrankungen vorbeugen.
Wie viele kcal hat ein Salat?
Quinoa-Salat mit Feta: 345 kcal. Taboulé-Salat: 315 kcal. Bulgursalat: 333 kcal. Kichererbsensalat mit Feta, Tomaten & Spinat: 370 kcal.
Wie viel G hat ein Kopfsalat?
Er wiegt zwischen 250 und 450 Gramm.
Wie viel Kalorien hat ein selbstgemachter Salat?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 485 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 116 kcal |
| Protein | 1 g |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| Fett | 7,9 g |
Wie viel Kalorien hat ein Salat mit Olivenöl?
Salate. 100 g Tomatensalat mit Olivenöl enthalten 102 Kalorien und 425 Kilojoule.
Wie viele Kalorien hat ein Salat mit Öl?
in Öl mal locker über 250 Kalorien haben und manches dann noch vielleicht mit Frischkäsecreme oder so gefüllt ist, dann könnt ihr euch zusammenrechnen, dass euer Salat Kalorien ohne Ende bekommt… Besser: Ganz einfach viel frisches Gemüse ohne Füllungen!
Wie viele Kohlenhydrate hat ein gemischter Salat?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 502 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 120 kcal |
| Protein | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 6,4 g |
| Fett | 3 g |