Wie viel kcal haben 2 Pfirsiche?
Pfirsich (41 kcal und 1,2 g Fructose*) Die süße Frucht ist reich an gesunden Mikronährstoffen und mit nur 41 Kalorien pro 100 Gramm eine gesunde Snack-Alternative im Sommer.
Wie viel Kalorien haben 100 Gramm Pfirsich?
Nährwerte Pfirsich
| Nährwerte | pro 100g |
|---|---|
| Ballaststoffe | 2.4g |
| Energiedichte | 0.5 kcal/g |
| Alkohol | 0.0g |
| Kalorien | 48 kcal / 201 KJ |
Wie viel wiegt ein Pfirsich ohne Kern?
Ein mittelgroßer Pfirsich wiegt ca. 100g ohne Kern.
Wie viele Kalorien hat ein großer Pfirsich?
Übliche Portionsgrößen
| Portionsgröße | Kalorien |
|---|---|
| 1 mittelgroß (6,5 cm Durchmesser) (ca. 4 pro 450 g) | 38 |
| 100 g | 39 |
| 1 Portion | 57 |
| 1 groß (7 cm Durchmesser) (ca. 2-1/2 pro 450 g) | 61 |
Wie viel Kalorien haben 100g Plattpfirsiche?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Portion (100 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 54,0 kcal | 54,0 kcal |
| Eiweiß: | 1,3 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate: | 13,1 g | 13,1 g |
| Fett: | 0,3 g | 0,3 g |
Wie viel Kohlenhydrate sind in einem Pfirsich enthalten?
Aus diesem Grund sind Pfirsiche aus dem eigenen Garten in aller Regel vorzuziehen und zeichnen sich durch mehr Saftigkeit und Süße aus. 100 Gramm Pfirsich bieten einen Brennwert von 42 kcal. Neben einem Kohlenhydratanteil von 8,9 Prozent sind Protein und Fett mit lediglich 0,8 bzw. 0,1 Prozent enthalten.
Welche Kalorien sind in 100 Gramm Pfirsich enthalten?
In 100 Gramm Pfirsich sind nur etwa 41 Kalorien versteckt. Das macht das leckere Früchtchen besonders interessant für alle, die eine Diät machen oder generell an Gewicht verlieren möchten. Neben den wenigen Kalorien hat der Pfirsich viel Wasser und zudem kaum Fett.
Was sind die Inhaltsstoffe im Pfirsich?
Inhaltsstoffe im Pfirsich. 100 Gramm Pfirsich bieten einen Brennwert von 42 kcal. Neben einem Kohlenhydratanteil von 8,9 Prozent sind Protein und Fett mit lediglich 0,8 bzw. 0,1 Prozent enthalten. Der Ballaststoffgehalt beträgt 1,9 Prozent.
Welche pH-Werte benötigt der Pfirsich?
Des Weiteren benötigt der Pfirsich einen lockeren und nährstoffreichen Boden mit hohem Humusgehalt. Als pH-Wert gelten 6,5 bis 7 als ideal. Bei der kommerziellen Ernte werden die noch unreifen Früchte verwendet, die dann im Handel leicht nachreifen.