Wie viele Erdbeeren pro Tag essen?
Eine 200 Gramm Schale Erdbeeren deckt den Tagesbedarf eines Erwachsenen an Vitamin C. Der Vitamin C-Gehalt von Erdbeeren ist somit höher als der von Zitronen und Orangen. Auch viele Mineralstoffe, wie Kalzium, Kalium, Eisen, Zink und Kupfer stecken in der Erdbeere.
Ist es ungesund zu viele Erdbeeren zu essen?
Erdbeere – ein Schlankmacher Aber seien Sie nicht beunruhigt, von Erdbeeren können Sie viel essen und das schadet Ihnen (außer Sie haben eine Allergie gegen diese roten Früchte) ganz bestimmt nicht. Die Erdbeerzeit ist eine gleichzeitige Entschlackungs- und Reinigungszeit für den Körper.
Wann kann man Erdbeeren bekommen und genießen?
Mitte Mai bis August kann man die kleinen, sensiblen Powerfrüchte überall bekommen und genießen. Natürlich ist von Erdbeeren die Rede. Sie wartet nicht nur mit herrlich süßem Geschmack auf, sondern bereichert auch Körper und Seele durch ihre unglaublichen Fähigkeiten, die unsere Haut, Organe und unser Haar schützen und pflegen.
Wie viel gibt’s für eine erdbeerenpflanzung?
Für heimische Erdbeeren geben wir jedoch stets deutlich mehr aus: Im Mai 2013 gab’s 500 Gramm deutsche Erdbeeren noch für rund 3,17 Euro im Schälchen, im Mai 2016 waren’s schon 3,80 Euro – und im letzten Jahr sogar 4,07 Euro für ein 500-Gramm-Schälchen. Wann kann man Erdbeeren pflanzen?
Wie werden die ersten deutschen Erdbeeren behandelt?
Außerdem werden die Erdbeeren häufig mit Pestiziden behandelt, damit sie den Transport besser überstehen. Die ersten deutschen Erdbeeren kommen übrigens aus Gewächshäusern und Folientunneln. Da die Früchte dort vor Wind und Wetter geschützt sind, besitzen sie meist eine besonders gute Qualität.
Welche Pflanzenfarbe gibt es in der Erdbeere?
Wertvolle Pflanzenfarbstoffe geben der Erdbeere ihre schöne, rote Farbe. Gleichzeitig sind diese sogenannten Polyphenole sehr gesund. Studien konnten zeigen, dass sie das Potential haben, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs vorzubeugen. Und: Die süßen Früchte haben gerade mal 32 Kilokalorien ( kcal) je 100 Gramm!