Wie viele Kalorien hat ein Fertigsalat?
Nährwertangaben
| pro 100 g | |
|---|---|
| Kalorien: | 84,0 kcal |
| Eiweiß: | 1,5 g |
| Kohlenhydrate: | 4,3 g |
| davon Zucker: | 3,4 g |
Wie viel Kalorien hat ein Gemüsesalat?
Nährwerte
| Kalorien | 210 kcal | (10 %) |
|---|---|---|
| Fett | 12 g | (10 %) |
| Kohlenhydrate | 19 g | (13 %) |
| zugesetzter Zucker | 0 g | (0 %) |
| Ballaststoffe | 14,3 g | (48 %) |
Wie viele Kalorien hat ein selbstgemachter Salat?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 485 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 116 kcal |
| Protein | 1 g |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| Fett | 7 g |
Wie viele Kalorien hat eine Portion grüner Salat?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Portion (50 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 40,8 kcal | 20,4 kcal |
| Eiweiß: | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate: | 4,5 g | 2,3 g |
| Fett: | 2,9 g | 1,4 g |
Wie viele Kalorien hat ein großer Salat?
Nährwertangaben
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 628,0 kJ |
| Kalorien: | 150,0 kcal |
| Eiweiß: | 4,0 g |
| Kohlenhydrate: | 5,0 g |
Wie viel Kalorien hat ein Backhendlsalat?
Zubereitung – Backhendlsalat
| Ernährungsinformationen | |
|---|---|
| Energiewert: 597 kcal | Kohlenhydrate: 20 g |
| Eiweiß: 28 g | Cholesterin: 167 mg |
| Fett: 45 g | Broteinheiten: 1,6 |