Wie viele Kalorien hat ein Hamburger mit Pommes?
FettbombenSo viele Kalorien stecken in Fast-Food-Gerichten
| Menü oder Lebensmittel | Kaloriengehalt pro Portion | Kalorien pro 100 Gramm |
|---|---|---|
| 1 Portion Pommes frites (120 g) | 330 kcal | 275 kcal |
| 1 Fisch Mac (150 g) | 400 kcal | 267 kcal |
| 5 Chicken Nuggets (75 g) | 200 kcal | 267 kcal |
| 1 Hamburger (95 g) | 250 kcal | 263 kcal |
Wie viel Kalorien hat ein Grillteller mit Pommes?
Grillteller mit Pommes und Salat
| Nährstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Kalorien | 253 | kcal |
| Eiweiß | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 29,5 | g |
| Fett | 13,8 | g |
Wie viel Kalorien hat Gyros mit Salat?
Nährwerte
| Kalorien | 517 kcal | (25 %) |
|---|---|---|
| Protein | 49 g | (50 %) |
| Fett | 30 g | (26 %) |
| Kohlenhydrate | 12 g | (8 %) |
| zugesetzter Zucker | 0 g | (0 %) |
Was darf ich beim Griechen essen?
Die Griechen benutzen viel Gemüse, Olivenöl, Getreide, Fisch, Wein und Fleisch (einschließlich Lamm, Geflügel, Kaninchen und Schweinefleisch). Weitere Zutaten sind Oliven, Feta-Käse, Auberginen, Zucchini, Zitronensaft, Kräuter, Brot und Joghurt.
Was isst man am besten beim Griechen?
Hauptgerichte (Kyria Piata)
- Gemista, mit Reis gefülltes Gemüse, meistens Tomaten, Paprikaschoten, Auberginen oder Zucchini, aber auch Kartoffeln.
- Fasolakia, Bohnenschoten in Tomatensoße.
- Bamies, Okra in Tomatensoße.
- Briam, Auberginen, Zucchini und Paprika im Ofen.
- Imam Baildi, geschmorte Auberginen mit reichlich Knoblauch.
Was essen die Griechen zum Abendessen?
Für das Abendessen werden Gemüse-, Fleisch- und/oder Fischgerichte und verschiedene „Mezedes“ (Griechische Häppchen) zubereitet. Natürlich dürfen auch diverse frisch gemachte Salate nicht fehlen und zum Abschluss gibt es frisches Obst wie auch süße Nachspeisen.