Wie viele Kalorien hat ein Naturjoghurt mit Früchten?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 406 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 97 kcal |
| Protein | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 11,5 g |
| Fett | 3,7 g |
Wie viele Kalorien hat eine Schüssel Obstsalat?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Portion (150 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 53,0 kcal | 79,5 kcal |
| Eiweiß: | 0,9 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate: | 12,8 g | 19,2 g |
| davon Zucker: | 9,0 g | 13,5 g |
Wie viel Kalorien hat ein Obst Joghurt?
Joghurt Kalorientabelle
| Lebensmittel | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Fruchtjoghurt | 100 g | 101 kcal |
| Fruchtjoghurt Müsli | 100 g | 117 kcal |
| Fruchtzwerge | 100 g | 105 kcal |
| Griechischer Joghurt | 100 g | 116 kcal |
Wie viele Kalorien hat ein Müsli mit Joghurt?
Nährwerte
| Kalorien | 333 kcal | mehr |
|---|---|---|
| Protein | 12 g | mehr |
| Fett | 8 g | mehr |
| Kohlenhydrate | 50 g | mehr |
| zugesetzter Zucker | 6 g | mehr |
Wie viel Kalorien hat ein selbstgemachter Obstsalat?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 209 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 50 kcal |
| Protein | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 11,4 g |
| Fett | 0,2 g |
Wie viel Kalorien hat ein Obstsalat mit Joghurt?
| Kalorien | 187 kcal |
|---|---|
| Fett | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 15,6 g |
| Proteine | 12 g |
| Broteinheiten (BE) |
Welche Snacks sind besonders kalorienreich?
In der folgenden Kalorientabelle findest du die Lebensmittel, die wir dir empfehlen. Snacks mit zugesetztem Zucker (z.B. Kekse) sind besonders kalorienreich. Wir haben die perfekte Alternative für alle Snack-Liebhaber: unsere Crunchy Fruits.
Welche Kalorien sind in frischen Aprikosen enthalten?
Sind in 100 Gramm frischen Aprikosen nur 42 Kalorien enthalten, sind es bei getrockneten Aprikosen sage und schreibe 250 Kalorien pro 100 Gramm. Ehe du dich versiehst, hast du mit ein paar Handgriffen mehr Kalorien zu dir genommen, als du dir vorstellst.
Wie viel Kalorien gibt es auf Lebensmitteln?
Die Kalorienangabe auf Lebensmitteln zeigt dir also, wie viel Energie dir das jeweilige Produkt liefert. Eine Pizza hat zum Beispiel ca. 800 kcal, während eine Portion selbstgemachte Kürbissuppe nur etwa 350 kcal hat. Der italienische Klassiker liefert dir somit deutlich mehr Energie.
Was sind die kalorienärmsten Obstsorten?
Damit du ohne schlechtes Gewissen naschen kannst, haben wir dir die 10 kalorienärmsten Obstsorten mit wenig Fruchtzucker zusammengestellt (Nährwerte pro 100 Gramm): 1. Erdbeeren (32 kcal und 2,3 g Fructose*) Sobald die jährliche Erdbeer-Saison beginnt, stürzen sich alle sofort auf die süßen Früchtchen!