Wie viele Kalorien hat gekochter Rhabarber?
Nährwerte für 100 g
| Kalorien | 13.00 kcal |
|---|---|
| Kohlenhydrate | 1.36 g |
| davon Zucker | 1.13 g |
| Fett | 0.10 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.03 g |
Wie viel Kalorien haben 100 Gramm Rhabarber?
13 Kalorien
Wenig Kalorien, wenig Fett – Rhabarber ist ein Schlankmacher. 100 Gramm haben gerade 13 Kalorien und 0,1 Gramm Fett.
Wie viel Kalorien hat Rhabarber Kompott?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 264 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 63 kcal |
| Protein | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 13,8 g |
| Fett | 0,1 g |
Wie gesund ist Rhabarber?
Rhabarber hat nur wenig an Kalorien und enthält viele Vitamine, u.a. Vitamin C, Vitamin K sowie die Mineralstoffe Kalium und Kalzium. Die für die Rotfärbung mancher Sorten verantwortlichen Anthocyane (Farbstoffe) zählen zu den sekundären Pflanzenstoffen und haben zahlreiche gesundheitsförderliche Eigenschaften.
Wie viel kcal hat ein Stück rhabarberkuchen?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 879 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 210 kcal |
| Protein | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 24,4 g |
| Fett | 10,4 g |
Wie viele Kalorien enthalten 100 g Himbeeren?
Nährwerttabelle
| Nährwert | Pro 100 g (roh) | Pro Portion = 120g (30 bis 40 Himbeeren, roh) |
|---|---|---|
| Energie | 52 kcal | 62 kcal |
| Protein | 1,2 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 8,4 g |
| Nahrungsfasern | 6,7 g | 8 g |
Ist Rhabarber gut für den Körper?
Besonders der hohe Anteil an Kalium (270 Milligramm pro 100 Gramm) trägt zu einer Aufrechterhaltung des normalen Blutdrucks bei, zu einer Regulierung des Säure-Basen-Haushaltes und hilft bei der Kohlenhydratverwertung und Eiweißsynthese. Frischer Rhabarber enthält außerdem viele Antioxidantien.
Wie viel Kalorien hat ein Stück Rhabarberkuchen mit Baiser?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 758 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 181 kcal |
| Protein | 2,3 g |
| Kohlenhydrate | 20,4 g |
| Fett | 9,7 g |