Wie viele kcal hat eine Scheibe Mischbrot?

Wie viele kcal hat eine Scheibe Mischbrot?

Während Toastbrot bei rund 250 kcal liegt, finden sich in Schwarz- oder Mischbrot um die 200 kcal.

Welches Brot hat wenig Kalorien und Kohlenhydrate?

Eiweißbrot ist die Lösung, wenn man weniger Kohlenhydrate essen will, aber auf Brot nicht verzichten möchte.

Wie viele Kalorien hat eine Scheibe Feinbrot?

Es sind 80 Kalorien in Brot (1 große Scheibe)….Übliche Portionsgrößen.

Portionsgröße	Kalorien
1 Portion (26 g)	69
1 oz	75
1 große Scheibe	80
100 g	266

Wie viel Kalorien hat eine Scheibe Krustenbrot?

Nährwertangaben

	pro 100 g	pro Scheibe (40 g)
Brennwert:	946,0 kJ	378,4 kJ
Kalorien:	226,0 kcal	90,4 kcal
Eiweiß:	7,2 g	2,9 g
Kohlenhydrate:	47,0 g	18,8 g

Wie viel Kalorien hat eine Scheibe zwiebelbrot?

Es sind 65 Kalorien in Zwiebelbrot (1 Scheibe).

Wie viel Kalorien haben 2 Scheiben zwiebelbrot?

Auf 100 Gramm hat dieses Produkt 247 Kalorien.

Welches Brot hat die wenigsten Kalorien?

Während Mischbrot durchschnittlich mit etwa 250 kcal zu Buche schlägt, weisen Vollkornbrote mit etwa 230-250 kcal noch etwas weniger Kalorien auf. Vollkornbrot ist somit nicht nur gesund, es macht auch schneller satt.

Welches Brot abends Essen zum Abnehmen?

Brot. In Brot und anderen Backwaren stecken Kohlenhydrate, und diese gilt es abends zu vermeiden, wenn man abnehmen möchte. Wenn Sie auf Ihr geliebtes Brot nicht verzichten möchten, dann greifen Sie zur Vollkorn-Variante.

Welches Brot hat die meisten Kalorien?

Die meisten Kalorien bringen das Knäckebrot, das Olivenbrot und das Pizzabrot mit. Die wenigsten Kalorien stecken ganz klar im Pumpernickel. Ebenfalls zu den Broten unter 200 Kalorien pro 100 Gramm gehören das Schwarzbrot und das Roggenbrot.

Was hat mehr Kalorien Brot oder Brötchen?

Vor allem zum Frühstück sind Brötchen hierzulande sehr beliebt. Sie gelten jedoch gemeinhin als ungesünder als Brot. Zu Unrecht: Denn grundsätzlich sind die Getreideprodukte gleich gesund. Die Zutaten ähneln sich so sehr, dass Brot oder Brötchen in etwa dieselbe Anzahl an Kalorien und Nährstoffen liefern.

Wie viel Kalorien hat ein Wurstbrot mit Käse?

Mindestens 600kcal, kommt auch drauf an, wie dick die Scheinen vom Käse sind und von der Wurst.

Wie viel Kalorien haben zwei Brote mit Käse?

2 Scheiben Roggenknäckebrot mit Hüttenkäse haben 99 kcal. 2 Scheiben Roggenknäckebrot (24 g) mit 1 EL Hüttenkäse (10 % Fett) haben 99 kcal.

Wie viele Kalorien hat ein Brot mit Butter und Marmelade?

100 g Mischbrot mit Butter und Marmelade enthalten 321 Kalorien und 1344 Kilojoule. Wichtig für Deine Ernährung ist jedoch auch der Fett-, Kohlenhydrate-, Eiweiß- und Ballaststoff-Anteil (F, KH, E, BS).

Wie viel Kalorien haben 2 Scheiben Vollkornbrot mit Käse?

Käsebrot (60 g Schwarzbrot, 10 gr Butter, 30 gr Gouda 30% F. i. Tr.)

Energie	263,0 kcal
Fett	13,5 g
Protein	11,1 g
Kohlenhydrate	24,5 g
Ballaststoffe	6,7 g

Wie viel Kalorien hat ein Roggenbrot mit Käse?

Nährwerte für 100 g

Brennwert	1277 kJ
Kalorien	305 kcal
Protein	14,3 g
Kohlenhydrate	18,7 g
Fett	19,3 g

Wie viele kcal hat ein Käsebrot?

Nährwerte für 100 g

Brennwert	1884 kJ
Kalorien	450 kcal
Protein	17 g
Kohlenhydrate	28 g
Fett	31 g

Wie viel Kalorien hat ein Schwarzbrot mit Käse?

Nährwerte für 100 g

Brennwert	1256 kJ
Kalorien	300 kcal
Protein	10 g
Kohlenhydrate	20 g
Fett	20 g

Wie viel Kalorien hat eine Scheibe Brot mit Butter?

Belegte Brote 100 g Mischbrot mit Butter enthalten 295 Kalorien und 1236 Kilojoule.

Wie viele kcal hat ein Butterbrot?

Nährwerte für 100 g

Brennwert	1620 kJ
Kalorien	387 kcal
Protein	7,1 g
Kohlenhydrate	27,9 g
Fett	26,8 g

Wie viel Kalorien hat eine Messerspitze Butter?

Butter eine Portion (Kerrygold)

Nährstoff	Menge	Einheit
Kalorien	748	kcal
Eiweiß	0,0	g
Kohlenhydrate	0,0	g
davon Zucker	0,0	g

Wie viele Kalorien hat eine Portion?

Kalorientabelle: Wie viele Kalorien hat ?

Anzahl	Menge	kcal
1 Portion	250 g	45
1 Tasse	150 ml	1
1 Portion	150 g	216
1 Portion	100 g	122