Wie viele SmartPoints hat ein Brötchen?
Beim Frühstück
| Puhh ey! | SmartPoints | Yessss! |
|---|---|---|
| Brötchen, 60 g, mit Nuss-Nougat-Creme, 2 TL, 24 g | 11 vs. 4 | Brot, 50 g, mit Kräuterquark, 10 % Fett i. Tr., 2 EL, 50 g |
| Latte macchiato mit Vollmilch, 250 ml | 6 vs. 0 | Kaffee mit Süßstoff |
Wie viel Punkte hat ein Käsebrötchen?
Süßes vom Bäcker? Lecker!
| Wir haben den Vergleich gemacht | ||
|---|---|---|
| Produkte mit hohem ProPoints® Wert | ProPoints® Wert | ProPoints® Wert |
| Obstplunder, 1 Stück, 125 g | 11 | 6 |
| Käsebrötchen, überbacken, 1 Stück, 80 g | 7 | 6 |
| Bagel, 1 Stück, 90 g | 7 | 4 |
Wie werden Weight Watchers Punkte gezählt?
Weight Watchers Punkte in 2021: SmartPoints vs. ProPoints Bei Weight Watchers werden keine Kalorien gezählt, sondern Punkte. Jeder Teilnehmer erhält eine individuelle Punktzahl, die auf Basis von Körpergewicht, Größe, Geschlecht, Alter, der durchschnittlichen täglichen Aktivität und dem Wunschgewicht bestimmt wird.
Wie viele Punkte erhalten Kartoffeln im Weight Watchers?
Kartoffeln erhalten 2 Punkte pro 100g. Weight Watchers Punkte für Milchprodukte (SmartPoints) Milchprodukte sind eine weitere wichtige Lebensmittelgruppe im Weight Watchers Programm. 250ml fettarme Milch (1%) hat 4 Punkte und 250ml Vollmilch 7 Punkte.
Welche Lebensmittel haben die Punkte im Weight Watchers Programm?
Milchprodukte sind eine weitere wichtige Lebensmittelgruppe im Weight Watchers Programm. 250ml fettarme Milch (1%) hat 4 Punkte und 250ml Vollmilch 7 Punkte. 250g griechischer Joghurt haben 3 Punkte und 250g normaler, fettarmer Joghurt haben 5 Punkte.
Wie unterscheidet Weight Watchers Brot von Brot?
Weight Watchers unterscheidet bei Brot nicht, ob es sich um Vollkorn- oder Weißbrot handelt. 1 Scheibe Brot kommt auf 2 Punkte.