Wie wecke ich mein inneres Kind?
So wird’s gemacht:
- Lernen Sie Ihr inneres Kind erst einmal kennen.
- Finden Sie heraus, wie alt das Kind ist: Das geht ohne langes Nachdenken.
- Überlegen Sie, was in dem Alter passiert ist.
- Schenken Sie dem Kind Zeit.
- Verteidigen Sie diese Zeit wie eine Löwenmutter gegen Übergriffe von außen.
Wie sich unser inneres Kind entwickelt?
In der Arbeit mit dem Inneren Kind wird davon ausgegangen, dass ein Mensch, der als Kind wenig Liebe und Anerkennung erfahren hat und häufig durch Missachtung, Liebesentzug, Verlassenwerden oder Entwertung verletzt wurde, in seinem Selbstwertgefühl beschädigt wurde und dann als Erwachsener ein unangemessen großes …
Wie kannst du Inneres Kind heilen?
Inneres Kind heilen – Visualisierung. Schließe deine Augen und atme ein paar mal tief ein und wieder aus. Stell dir innerlich vor, wie du in einen Keller gehst. Eine Treppe führt da hinunter. Du gehst Stufe für Stufe tiefer, bis du an eine Tür kommst. Atme nochmal tief ein und wieder aus und dann öffnest du die Tür.
Was braucht dein inneres Kind für dich?
Dein inneres Kind gibt dir die Chance, um dich weiterzuentwickeln. Höre darauf und verdränge das nicht. Natürlich reicht eine Umformulierung nicht aus. Es muss dein Herz erreichen und in Fleisch und Blut übergehen. Das bedeutet Übung und sich ständig bewusst machen. Ich sage dir, es lohnt sich so sehr.
Was ist dein inneres Kind?
Dein inneres Kind steht metaphorisch für die Verletzungen, die als Kind in deinem Unterbewusstsein abgespeichert wurden. Dein Unterbewusstsein hat eine extrem starke Kraft und wirkt sich auf dich und dein gesamtes Leben aus.
Wie geht es mit deinem Inneren Kind weiter?
Dein inneres Kind gibt dir die Chance, um dich weiterzuentwickeln. Höre darauf und verdränge das nicht. Natürlich reicht eine Umformulierung nicht aus. Es muss dein Herz erreichen und in Fleisch und Blut übergehen. Das bedeutet Übung und sich ständig bewusst machen.