Wie werde ich die Gedanken an meine Ex los?
Wie Du dieses Wissen Schritt für Schritt für Dich nutzen kannst:
- Nimm wahr, dass Deine Gedanken Deine Gefühle beeinflussen.
- Beobachte Deine Gedanken und nimm sie als solche wahr.
- Stelle fest, dass Du allein die „Macht“ über Deine Gedanken hast und Du nicht jedem Gedanken glauben und folgen.
Warum kann ich meine ex freundin nicht vergessen?
Wenn Sie Ihre Ex nicht vergessen können, kann es auch sein, dass Sie eine besondere Eigenschaft an ihr liebten, Eine Eigenschaft, die Sie besonders mögen, die für Sie vielleicht einzigartig ist. Aber keine Eigenschaft ist einzigartig. Geliebt zu haben und verloren zu haben, ist besser als nie geliebt zu haben.
Ist es verwerflich an deine Ex zu denken?
Prinzipiell ist es nicht verwerflich, an seine Ex zu denken. Immerhin habt ihr viel Zeit miteinander verbracht und geliebt habt ihr euch auch. Menschen, für die wir Gefühle haben/hatten, sind meistens fest in unser Gedächtnis eingebrannt. Der Knackpunkt ist hierbei, wie oft und wann du an deine Ex denkst.
Wie schickst Du einen bösen Brief an die Ex?
Wenn du also einen bösen Brief an die Ex schreiben willst, dann tu das – aber schick ihn nicht ab, sondern bewahr ihn auf oder verbrenn ihn rituell oder was auch immer). TU was dir gut tut, achte auf deine Gesundheit, nimm dir die nötige Erholungszeit.
Warum wirst du nicht in die neue Partnerschaft starten können?
Du wirst nicht mit 100% in die neue Partnerschaft starten können, wenn du deine Ex noch liebst. Kein anderer Mensch lässt dich zurzeit das fühlen, was du bei ihr spürst. Auch deine neue Partnerin nicht? Sprich offen mit ihr darüber und behandel sie fair.
Warum verschwinden die Momente wohl nie?
Verschwinden werden sie wohl nie – das ist auch gar nicht schlimm. Allerdings dürfen dir die Momente niemals im Weg stehen und dir somit dein zukünftiges Glück verwehren. Also bedenke immer, dass es normal ist, nach einer Trennung an deine Ex zu denken.