Wie wird das Alter in den Medien dargestellt?
Altersbilder und ihre Thematisierungen werden über die Medien stark beeinflusst (“Agenda-Setting Funktion” der Medien). In den Medien wird ein schematisiertes Altersbild kommuniziert – vorherrschend sind das “ewig junge Alter” (idealisiertes Bild) und das hinfällige Alter (negativ besetztes Bild) .
Wie wird das Alter in der Werbung dargestellt?
Dargestellt wurden meist Männer (72%), ältere Frauen waren deutlich unterrepräsentiert. Ginge es nach dem Bild in der Werbung, haben Alte nur in 1,5% der Spots einen eingefallenen Mund. Prothesen sind noch rarer (0,8%), ebenso wie Gehhilfen oder Rollatoren (0,8%).
Welche Medien nutzen alte Menschen?
Fernsehen als wichtigstes Medium für Senioren Bereits in den Vorjahren seit 2013 wurde diese Medienaktivität am häufigsten genannt. Auch die weiteren Klassischen Medien wie Zeitungen, Radio oder Zeitschriften und Illustrierte wurden rege genutzt und bilden gemeinsam die mit Abstand beliebtesten Medien der Senioren.
Was ist gut im Alter?
Essen Sie Fisch, Obst und Gemüse Und trinken nicht vergessen: Selbst wenn im Alter das Durstempfinden nachlässt, sollten Sie auf eineinhalb bis zwei Liter Flüssigkeit täglich kommen – sofern aus ärztlicher Sicht nichts dagegen spricht.
Was gebe ich älteren Menschen zu essen?
Vollkorngetreide, viel Gemüse und Obst, täglich frische Milchprodukte sowie gelegentlich Fisch sorgen für einen abwechslungsreichen und ausgewogenen Speiseplan. Fett- und zuckerreiche Lebensmittel sind weder für Kinder, junge Erwachsene noch für Senioren empfehlenswert und sollten daher möglichst gemieden werden.
Wie ernähre ich mich richtig im Alter?
Gesund essen im Alter: Neun Regeln
- Viel Gemüse. Weil der Körper im Alter weniger Energie, aber genauso viele Nährstoffe braucht, wird Gemüse wichtiger.
- Viel Vollkorn. Im ganzen Korn stecken Nährstoffe, aber auch Ballaststoffe.
- Eiweißreich essen.
- Gute Fette.
- Weniger Zucker und Salz.
- Am besten Wasser.
- Auf den Bauch hören.
- Saisonal und regional einkaufen.