Wie wirst du diszipliniert werden beim Lernen?
Indem du dich z.B. überwindest und regelmäßig zum Sport gehst, wirst du gleichzeitig disziplinierter werden beim Lernen. Dementsprechend werden dich kleine Disziplin-Übungen – wie der Verzicht auf Süßigkeiten – auf größere Willensstärkeprüfungen – wie mit dem Rauchen aufzuhören – vorbereiten.
Was bedeutet diszipliniert werden?
Disziplinierter werden – Fazit. Selbstdisziplin ist – neben der Gesundheit – die wohl wichtigste Eigenschaft für ein glückliches und erfolgreiches Leben. Diszipliniert sein bedeutet, sich bewusst selbst zu regulieren und nicht seinen kurzfristigen Bedürfnissen nachgehen.
Wie kannst du deine Disziplin vorstellen?
Disziplin kannst du dir wie einen Muskel vorstellen. Sie muss sie beansprucht werden, um zu wachsen. Der Extremkünstler David Blaine sagt dazu: “Wenn wir uns ständig kleine Dinge vornehmen und umsetzen, dann können wir nach und nach immer größere Ziele erreichen.
Ist Disziplin erlernbar?
Disziplinierte Menschen sind erfolgreicher. Weiterhin hat sich herausgestellt, dass Disziplin erlernbar ist, selbst wenn man es als Kind nicht mit in die Wiege gelegt bekommen hat. Es wird dazu oft die Metapher eines Muskels verwendet: Disziplin ist wie ein Muskel. Er ist trainierbar und ermüdet, wenn man ihn zu sehr belastet.
Was bedeutet disziplinieren für deinen Selbstdisziplin-Muskel?
Das Training für deinen Selbstdisziplin-Muskel ist Überwindung und Verzicht. Das bedeutet, du wirst disziplinierter werden, indem du diszipliniert handelst: Du gehst ins Fitnessstudio, obwohl du lieber auf der Couch liegen bleiben würdest Du nimmst die Treppen, obwohl du lieber mit dem Aufzug fahren würdest
Wie benötigst du Selbstdisziplin?
Für die Entscheidung gegen das kurzfristige Vergnügen, benötigst du Selbstdisziplin. Das Wort „Disziplin“ stammt vom lateinischen „disciplina“ ab, welches so viel bedeutet wie „Lehre“, „Zucht“ und „Schule“. Als Verhalten bezeichnet Disziplin eine Form der bewussten Selbstregulierung.