Wo steht die Tastatur richtig?
Für eine ergonomische Arbeitshaltung beim Tippen legen Sie Ihre Unterarme und Handballen entspannt auf Stuhllehne und/oder Schreibtisch ab. Die Hände sollten locker waagerecht zum Ellenbogen aufliegen. Das geht am besten, wenn Sie die Tastatur etwa fünf bis zehn Zentimeter von der Tischkante entfernt aufstellen.
Wie stellt man 2 Bildschirme nebeneinander?
Windows 10 & Windows 8
- Rechtsklick auf einer leeren Stelle auf dem Desktop.
- Klick auf Anzeigeeinstellungen.
- Den Bildschirm 2 auswählen.
- Unter „Mehrere Anzeigen“ Desktop auf diese Anzeige erweitern wählen und auf Anwenden klicken.
Welche Farbe sollte die Tastatur haben?
„Es sollten nur Tastaturen mit hellen Tasten und dunkler Beschriftung (Positivdarstellung) eingesetzt werden. Bei Tastaturen mit dunklen Tasten und heller Beschriftung (Negativdarstellung) können bei längerer Benutzung die Tasten – zum Beispiel durch den Fingerschweiß – störend glänzen.
Wie stelle ich meinen Schreibtisch richtig ein?
Ihre Ober- und Unterarme sollten einen Winkel von mindestens 90 Grad zur Arbeitsfläche bilden. Die Schultern sind dabei entspannt, die Oberarme hängen locker herab. Ihre Füße sollten den Boden – oder bei Bedarf auch eine Fußstütze – mit ihrer ganzen Fläche berühren.
Wie zwei Bildschirme aufstellen?
Stellen Sie die beiden Bildschirme so auf, dass sie sich auf der zentralen Achse vor der Person berühren und die seitlichen äusseren Ränder etwas zur Person hin gedreht sind (damit wird die grosse Sehdistanz zu den Rändern vermindert).
Wie Bildschirme aufstellen?
Stellen Sie den Monitor so auf, dass Ihr Kopf leicht nach unten geneigt ist, wenn Sie auf die Bildschirmmitte blicken. Die oberste Bildschirmzeile soll nicht über der Augenhöhe liegen. Wenn Sie Ihren Monitor auf Ihren Rechner gestellt haben, steht er in der Regel zu hoch.