Was haben depressive Menschen für Gedanken?
So leiden Betroffene mit einer Depression ganz besonders unter Gedanken der Wertlosigkeit, Schuld und Hoffnungslosigkeit. Auch bei Angststörungen (z.B. der generalisieren Angststörung oder der sozialen Phobie) erschweren negative Gedanken und andauernde Sorgen das Leben.
Ist man an einer Depression selbst schuld?
Nein, niemand ist schuld an seiner Depression. Depression ist eine Erkrankung. Laut der Gesundheitsberichterstattung des Bundes aus dem Jahr 2010 werden depressive Erkrankungen in etwa der Hälfte der Fälle gar nicht festgestellt, da Betroffene häufig nicht zum Arzt gehen bzw.
Wie gehe ich mit meiner depressiven Freundin um?
Du weißt dann, was Du tun kannst, um Deinem Partner zu helfen und wie diese Unterstützung aussehen kann.Informiere dich über die Krankheit. Aktiviere das Unterstützungssystem deines depressiven Partners. Gib dem Betroffenen Raum. Setze angemessene Grenzen. Auch der gesunde Partner darf Zweifel haben.
