Was ist wichtig beim Zähneputzen?
Zähneputzen ist wichtig, da sind sich alle einig. Es hilft bakterielle Zahnbeläge, den sogenannten Plaque, zu beseitigen und schützt so die Zähne vor Angriffen durch Mikroorganismen. Trotzdem haben mehr als 50 Prozent der Erwachsenen älter als 35 Jahre Parodontose, also irreversible Schäden am Kieferknochen.
Wie fest drücken beim Zähneputzen?
So machst du es richtig: Der optimale Druck beim Zähneputzen liegt zwischen 100 und 150 Gramm. Das entspricht gerade mal dem Gewicht einer kleinen Banane. Du solltest nur so viel Druck aufwenden, wie nötig ist, um die Zahnbürste zwischen Daumen und Zeigefinger zu halten.
Welche Bürste für Zähne?
Der Zahnbelag bildet sich allerdings auch zwischen den Zähnen, wo eine normale Zahnbürste nicht hingelangt. Die Interdentalbürste ist eine Bürste, die speziell für die Zahnzwischenraumreinigung entwickelt wurde, um die Bereiche zu reinigen, die eine normale Zahnbürste nicht erreicht.
Wann ist es besser Zähne zu putzen?
Um Milchzucker zu produzieren, brauchen die Bakterien Nahrung und die bekommen sie erst, wenn wir was essen: Man kann sich vorher die Zähne putzen, Zucker, der zur Säurebildung führt, bringt aber erst das saure Milieu. Deshalb empfiehlt es sich die Zähne nach dem Essen zu reinigen.
Warum ist Zähneputzen wichtig für Kinder?
Gehen sie zu früh verloren, kann das zu kieferorthopädischen Problemen führen. Darüber hinaus sind kariöse Zähne eine ideale Brutstätte für Bakterien. Brechen später die bleibenden Zähne durch, werden meist auch diese rasch befallen. Zähneputzen ist daher schon für die Kleinsten wichtig und notwendig!
Was passiert bei zu viel Druck auf das Zahnfleisch?
Viel Druck bei einer harten Zahnbürste kann traumatisierend sein, denn Zahnfleisch und Zahnhartsubstanz können regelrecht weggeschliffen werden. Kerben im Übergang vom Zahnfleisch zur Zahnwurzel können entstehen. Nerven können geschädigt werden – eine Karies kann entsehen.
Welcher Bürstenkopf rund oder oval?
Vorteil der ovalen Bürstenköpfe ist, dass Sie gleichzeitig mehrere Zähne reinigen können, während Sie mit einem kleinen, runden Bürstenkopf von Zahn zu Zahn gehen müssen, um eine optimale Reinigung zu erhalten.
Welcher zahnbürstenkopf rund oder länglich?
Wer eher empfindliche Zähne und empfindliches Zahnfleisch hat, der kann sich für den runden Bürstenkopf entscheiden. Bei einer elektrischen Zahnbürste mit einem runden Bürstenkopf ist es wichtig, dass die Zähne mindestens zwei, besser noch drei Minuten geputzt werden.