Was macht Obstipation?
Von einer Verstopfung (Obstipation) spricht man, wenn der Stuhl seltener als gewohnt entleert wird bzw. die Stuhlentleerung erschwert ist. Meist treten zusätzliche Beschwerden wie Blähungen oder Bauchschmerzen auf.
Welche Symptome treten bei einer Obstipation auf?
Verstopfung – Symptome Typisch ist seltener Stuhlgang, in der Regel weniger als drei Mal pro Woche. Häufig kommen weitere Symptome wie Völlegefühl und Unwohlsein dazu. Ebenso können Blähungen auftreten, Bauchschmerzen, Appetitlosigkeit, Müdigkeit und das Gefühl, dass der Enddarm regelrecht blockiert ist.
Was ist viel Flüssigkeit gegen Verstopfung?
Viel Flüssigkeit ist ein ausgezeichnetes Hausmittel gegen Verstopfung (Obstipation), einfach aber sehr wirkungsvoll und vor allem gut verträglich: Morgens nach dem Aufstehen auf nüchternen Magen ein großes Glas angewärmtes Wasser trinken. Die Flüssigkeit kann die Verstopfung lösen und ist auch gut für die Mikroorganismen der Darmflora.
Was sind gute Hausmittel gegen Verstopfung?
Fruchtsaft, grobes Brot und Bohnenkaffee sind gute Hausmittel gegen Verstopfung. Das hat schon vielen geholfen, die Probleme mit Verstopfung (Obstipation) hatten: Morgens beim Aufstehen auf n chternen Magen ein Glas eisgek hlten Fruchtsaft trinken. Zum Fr hst ck Bohnenkaffee und grobes Brot.
Welche Krankheiten führen zu einer Verstopfung?
Ein Beispiel hierfür ist das Reizdarmsyndrom, bei dem die Patienten wechselnd unter Durchfall und Verstopfung leiden. Aber auch Krankheiten wie Diabetes, Schilddrüsenstörungen oder Morbus Crohn führen oft zu einer Verstopfung.
Wie Helfen koffeinhaltige Produkte gegen Verstopfung?
Auch koffeinhaltige Produkte helfen gegen Verstopfung. Denn Koffein regt die Darmfunktionen an und kann so die Verdauung des trägen Darmes wiederbeleben. Kaffee gibt nicht nur himmlische Aromen ab und hilft, wach zu werden, sondern kann auch den Darm aufputschen. Es empfiehlt sich dafür, jeden Morgen ca. 1-2 Tassen Kaffee zu trinken.