Wie viel Kalorien hat ein Sandwich mit Käse und Schinken?
Schinken-Käse Sandwich (185 gr)
| Energie | 210,0 kcal |
|---|---|
| Fett | 14,0 g |
| Protein | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g |
| Ballaststoffe | k. A. |
Wie viel kcal hat ein Käsetoast?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 770 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 184 kcal |
| Protein | 12,6 g |
| Kohlenhydrate | 15,9 g |
| Fett | 7,7 g |
Wie viele Kalorien hat ein Schinken Sandwich?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1050 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 251 kcal |
| Protein | 9,9 g |
| Kohlenhydrate | 30 g |
| Fett | 9,7 g |
Was esse ich abends wenn ich abnehmen möchte?
Kalorienarme Abendessen mit maximal 200 kcal
- Asiatische Curry-Geflügelsuppe. Zum Rezept.
- Fix gedrehte Zoodles mit Garnelen.
- Friséesalat mit Mandarinen und Joghurt-Ingwer-Dressing.
- Linsen-Möhren-Salat.
- Knackiger Salat-Wrap für ein Vitamin-High.
- Blumenkohl-Kokos-Suppe mit Spinat.
- Vegetarische Sommerrollen.
- Klassische Gazpacho.
Wie viel Kalorien hat ein Sandwich mit Käse?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1235 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 295 kcal |
| Protein | 10 g |
| Kohlenhydrate | 21 g |
| Fett | 19 g |
Wie viele kcal hat ein Sandwich?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1076 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 257 kcal |
| Protein | 10 g |
| Kohlenhydrate | 20 g |
| Fett | 15 g |
Wie viel Kalorien hat ein Überbackenes Toast?
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Überbackener Käsetoast
| Nährstoff | Menge | Brennwert |
|---|---|---|
| Gesamt | 1.288 Kj | |
| 308 kcal | ||
| KH: | 9,8 g | 39,3 Kcal |
| Fett | 22,2 g | 200,0 Kcal |
Wie viele Kalorien hat ein Toast mit Gouda?
100 g Käsetoast enthalten 299 Kalorien und 1251 Kilojoule.
Wie viel Kalorien hat ein Sandwich aus dem sandwichmaker?
Ernährungsübersicht: Es sind 320 Kalorien in 1 Portion Sandwich Maker Sandwich.